Hmmm, nie wiem czy dobrze zrozumialem,ale czy mozna w takim razie polaczyc stosowanie piroganianu i monohydratu w jednym cyklu? Czy te 2 substancje beda sie wspolnie wspomagac?Czy po prostu bedzie to to samo co wziecie jednej z tych substancji? Mysle o braniu 5 gr monohydratu rano i 5 gr piroganianu po treningu? Moderator "Wszystko jest [...]
To Ty pytaj-kiedy coś się prypomni lub nie bedziesz pewna. No i najważniejsze- będziemy Cię kontrolować(czytaj wspierać)-by Ci nie przeszła wola do walki o lepszą sylwetkę Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]
Co do dawek to ja mysle aby brac przez ten czas tak: rano 7 kasp piroganianu (5.25g), po treningu monohydrat(ok5.25g)i przed snem juz tylko piro (2.25g) poniewaz tyle wychodzi przy 2 op creavatu. Sławku co o tym myslisz? Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Hmm jedynymi sterydami dla Ciebie(tabletki) jest winstrol i metanabol, pierwszy gwarantuje duzy przyrost sily,maly przyrost masy miesniowej jednak dobrej jakosci, w zasadzie z mozliwoscia wystapienia minimalnyh skutkow ubczonych lub nawet ich brak.Drugi zas steryd-metanabol, daje w miare duze przyrosty masy,znaczny przyrost sily, jednak masa [...]
Co do winstrolu to "bezpieczna" dawka jest ok 15mg(w szczycie) dziennie co daje albo 3 tabletki 5 mg albo 7-8 tabletek 2 mg.Pewniejszym zapewne bedzie Zambonowski 2mg, chodz napewno wyjdzie drozej niz 5mg. Mysle o cyklu 6 tygodniowym 1.tydzien 10mg dziennie 2.tydz 15mg dziennie 3.tydz -=- 4. ---===--- 5.tydz 10mg dziennie [...]
O dźwigniach pisałem od końca poprzedniej, do tej strony Uderzenia na twarz były/są w Kyokushin. Nie ma ich jednak w walce sportowej ze względu na zasady kumite sportowego w Japonii(nie ma ochraniaczy). Oyama na serio nokautował ciosami w twarz Wszystko jasne? Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być [...]
Kurcze-Panowie-przestancie bić pianę i do rzeczy- o co idzie z tym dymem??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
To już lata 90-te-wg mnie coś mu umknęło.Kto śledził jego kariere ten wie o czym mówię: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
To tyle na teraz-jutro wrzucę jego treningi i więcej o nim Mam nadzieję, że Was to zainteresuje. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]
Kurcze- aby kiedyś o mnie ktoś tak mile prawił Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Dzieci odmieniają nasze życie-nadają mu właściwy sens-dowiadujemy się o tym dopiero kiedy się pojawiają Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]
[...] się przede wszystkim z tego, że wezmę w końcu udział w konkursie o Puchar Świata, co nie było mi dane od marca. Na szczęście czuje się juz dobrze, zaczynam znów czuć to wszystko. Nie jest źle, ale potrzebuje jeszcze trochę czasu, aby dojść do swojej najlepszej formy. Na pewno nie jestem jeszcze gotowy na wygrywanie. Trochę czuję się tak, [...]
Mawashi-na wiosnę robię film o odżywianiu i suplementacji w sporcie-w tym i kulturystyce Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Nie mówcie o tym nikomu Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] ze ja nie bralem nawet odzywek kompletnie nic a na lewym cycu tak pod pacha trohe tak mi wy***aly rozstepy ze****. nie radze ci zadnyh masci poprostu kup se olejek dzieciecy nawet moze byc. P.S. jak zajzycie do profilu to nie muwcie tylko ze to niemozliwe bo prawie w kazdym poscie sie ze mna o to kluca:( "nic na siłe-wszystko młotkiem"
[...] maja ochoty zajmowac sie sprawami a usun mi ten i ten a zmien ten temat itd. Jak bysmy sami to robili to byloby znacznie prosciej. Chociaz sadze ze temat to powini zmieniac wylacznie moderatorzy. Poniewaz wtedy wszystko by sie pomieszalo i nikt by nie wiedzial w jakim poscie pisze. sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena!
No nie wiem-ideą działu jest przybliżanie historii, a nie informowanie o tym, co dzieje się teraz.... Daj treningi aktualne do treningu. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]
konfronatcja z innymi stylami, po krotce, zawodnik kuokushinkai nie mogl nawet wyprowadzic skutecznego ciosu, porostu wszystko bylo mieko blokowane, bez wzdgledu na sile wyprowadznego ciosu, MIstrz go mieko blokowal i rzucal tak jak mnie. z sumokami bylo tak samo. z nimi to mistrz powiedzil zeby oboje go zlapali, tak mocno jak chca i wtedy ich [...]
[...] dostarczasz organizmowi odpowiednio dużo związków mineralnych i witamin... albo śpisz za mało... albo po prostu niektóre z Twoich koksów są zwyczajnie lewe. Przeanalizuj to wszystko i powiedz czy w czymś powinienneś się podciągnąć. Pozdrawiam. Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie towarzyszy Ci w każdej sytuacji, dlatego dobrze [...]
[...] to kierowcy a on bezczelnie odjechał zostawiająć mnie na pastwę losu. Załuję tego,bo gdybym cofnął się w czasie za****ł bym gościowi jak leżał na ziemi,jednak działo się wszystko tak szybko,że nie pomyślałem o tym. Jest tylko jedna dobra strona tego zdarzenia. Było to dla mnie motywacją żeby trenować jakąś sztukę walki i tak zapisałem się na [...]
Co myślicie o KYOKUSHINKAI KARTE?
